https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001897403 비로소 나를 사랑하는 방법 | 앨버트 엘리스 - 교보문고비로소 나를 사랑하는 방법 | 『비로소 나를 사랑하는 방법』은 위대한 종교지도자, 철학자, 심리학자의 사상을 검토함으로써, 자기존중과 자기수용을 높은 안목으로 생생하게 설명한다. 엘리product.kyobobook.co.kr REBT(Rational Emotive Behavior Therapy) 합리적-정서적-행동 치료는 앨버트 앨리스(Albert Ellis)에 의해 주창된 인지치료 유형의 심리치료 기법이다. 핵심적인 개념들을 정리한다. 조건적 자기 존중(Conditional Self-Esteem): 자신의 성취나 능력이나 대인관계에서 만족할만한 성공을 ..